A tecnologia na ginástica

O fitness, tal como o conhecíamos, está mudando e nós professores e proprietários teremos que adotar as novas regras ou fechar as portas, pois tão certo como a chegada do amanhã, sabemos que não iremos sobreviver sem aceitarmos estas mudanças. Como profissional de educação física com mais de 35 anos de atuação na ginástica, me […]

Pilates na complementação da musculação

O Pilates é um método de condicionamento total do corpo que enfatiza o equilíbrio, concentração, controle, respiração e movimentos fluídos. Porém, o que nem todos sabem, é que ele também atua na complementação de outras atividades físicas como é o caso da musculação. O método garante mais flexibilidade, força, tônus musculares, consciência corporal, energia e concentração. Ele também […]

Atendimento na academia: como garantir a alta performance da sua equipe de vendas

Melhorar o atendimento na academia é uma das melhores maneiras de assegurar a alta performance da sua equipe de vendas. O problema? São poucos os gestores que compreendem a relevância desse tipo de capacitação e perdem grandes oportunidades de sucesso. Felizmente, existem formas eficazes de garantir não só a melhor no atendimento, como também fazer com que […]

A falha é um processo para a vitória. Erre rápido e conserte rápido.

Todo empreendedor inovador e destrutivo já sabe ou deveria saber que nem sempre se tem a clareza absoluta do cenário e dos próximos passos. Naturalmente, essa nova geração de empreendedores tem aprendido a conviver com a gestão do famoso ”frio na barriga”. Entenda que um agente de transformação também é um gestor de riscos, e […]

Gestão de academias: desenvolvimento de competências gerenciais e organizacionais

Com o aumento do número de academias no Brasil, cresce também o número de profissionais que estão envolvidos com gestão, sendo necessário o desenvolvimento de competências gerenciais para assumir esta função. A competência é conjunto de conhecimentos, habilidades e atitudes (conhecido como CHA), baseado nos resultados, e está relacionado com o desempenho na realização de uma tarefa […]

Quando o Pilates vai à academia

Hoje, o Pilates virou tendência no Brasil. Não é à toa que vemos dezenas de estúdios espalhados por aí. Todo mundo quer conhecer a atividade criada por Joseph Pilates, já que proporciona tantos benefícios. Depois que famosos do mundo todo começaram a experimentar e a divulgar os resultados extraordinários que obtinham então, o Pilates virou […]

Geração Z: da instantaneidade da vida online à qualidade da vida offline

Você já parou para perceber as diferenças entre as gerações dos seus avós, dos seus pais, da sua e a dos seus filhos? Como cada uma tem sua particularidade? Se ainda não, pare e observe. Será uma análise bem interessante, principalmente se comparar a Geração Z (pessoas que nasceram a partir da década de 1990), que já […]

A importância do suor na prática esportiva e como lidar com ela

O cheiro de suor é uma questão que incomoda todos no mundo fitness, seja por conta do próprio cheiro, do cheiro dos outros ou do cheiro que a academia e os equipamentos acabam adquirindo. Parece que nem os desodorantes mais tecnológicos nos permitem escapar desta situação e por isso cada vez mais estamos aderindo aos […]

4 provas fundamentais de que sua academia precisa de um sistema de gestão fitness [vídeo]

Você já parou para pensar quantas horas do seu dia são gastas com atividades relacionadas à gestão da sua empresa? Se você acha que gasta muito tempo com essas atividades, pode ser a hora de conhecer as vantagens que um sistema de gestão fitness pode oferecer ao seu negócio.Pode ser que você nunca tenha parado […]

Como se preparar para aproveitar o melhor que a IHRSA tem para oferecer?

Saiba como você pode aproveitar o que de melhor a IHRSA tem e o que São Paulo tem de bom, se preparando com antecedência. Quando o segundo semestre começa, antes mesmo de avaliar como foram os primeiros seis meses do ano, o gestor de academia sabe que precisa se programar para o principal evento do […]