Novembro Azul: coisa de homem é se cuidar

Novembro chegou e, com ele, a campanha anual contra o câncer de próstata também tem início novamente. O “Novembro Azul” visa a conscientização pela prevenção da doença e, principalmente, por seu diagnóstico precoce, que aumenta as chances de cura. De acordo com dados do INCA (Instituto Nacional de Câncer), houve 61,2 mil novos casos de […]

A importância do controle financeiro

No decorrer dos anos ao construir minha carreira como professor e, mais especificamente atuando como consultor de micro e pequenas empresas, observo que grande parte das pequenas academias apresenta uma deficiência básica: o desconhecimento financeiro do seu negócio. Esse problema pode dificultar o desenvolvimento das academias e, muitas vezes, leva-las ao fracasso. Esta deficiência é […]

Venda não é atribuição de apenas uma equipe

As vendas deixaram de ser uma competência importante somente dos profissionais da área comercial e passaram a ser relevantes a todas as áreas da academia. Com o avanço da tecnologia, internet, smartphones e tablets, os clientes estão a um clique de distância. Em pesquisa recente sobre os meios de comunicação, constatou-se que apenas 25% leem […]

Os millennials vieram para mudar

Que essa geração vem transformando a forma de agir e de pensar até mesmo dos mais resistentes, isso ninguém duvida. Seja pelo amor ou pela dor, a também chamada geração Y são diferentes dos Baby Boomers e da Geração X ou Next. Aqui o importante é compartilhar sejam ideias, sentimentos, opiniões… para eles o ter […]

Outubro Rosa – o diagnóstico precoce é a melhor prevenção!

Foi em meados dos anos 90 que o movimento hoje conhecido como Outubro Rosa surgiu, com o propósito de estimular a participação de todos na divulgação de informações que contribuam na prevenção e detecção precoce do câncer de mama. É preciso conscientizar a todos sobre a doença, pois, quanto mais no início for descoberta, maiores […]

Carga de treinamento e seu controle

CONCEITO DA CARGA DE TREINAMENTO Durante muito tempo, o treinador esportivo não tinha um instrumento válido de análise que lhe possibilitasse saber, num determinado momento da temporada de treino, se as estratégias por ele delineadas como a preparação para determinado objetivo de ganho de força ou melhora da performance para participação em competições estariam tendo […]

Cuide do seu coração!

As doenças cardiovasculares têm sido a principal causa de morte no mundo todo, levando milhões de pessoas a sofrerem de problemas coronarianos, como ataques cardíacos e derrames. Foi por isso que a Organização Mundial da Saúde (OMS) definiu 29 de setembro como o Dia Mundial do Coração. A data ajuda a lembrar que esses problemas podem […]

Como fortalecer a sua presença digital e atrair mais clientes para a sua academia

Você imagina a sua vida sem a internet? A maioria dos seus alunos, não. Já são mais de 116 milhões de brasileiros conectados, interagindo entre si e com as marcas e buscando todo o tipo de informações. Essa mudança afeta diretamente a estratégia de marketing das empresas, incluindo academias e lojas do setor Fitness e […]

O que seu cliente deseja?

Ao tomar as decisões do projeto de uma academia, é muito importante levar em consideração o que o cliente realmente quer. É comum achar necessário reformar a lanchonete, enquanto os alunos gostariam de ter um espaço para jogos, por exemplo. Outras vezes, investe-se na instalação de espelhos, mas se o público está interessado em emagrecer, […]

Treinamento de força e suas tendências na aplicação cardiovascular

O número de pessoas que desenvolvem doenças cardiovasculares e seus agravos é crescente no Brasil, sendo o exercício um componente do tratamento que é reconhecidamente eficaz. Desta forma, a tendência de atuação profissional da Educação Física com pacientes clínicos, tende a crescer, o que exigirá maior capacitação. O treinamento de força está bem consolidado na […]